8 Cách ủ tóc tại nhà hiệu quả cho mái tóc khỏe mượt

Trong thời đại bận rộn ngày nay, việc chăm sóc tóc không chỉ đơn thuần là một sở thích mà còn là nhu cầu thiết yếu để duy trì vẻ đẹp và sức khỏe cho mái tóc. Một trong những phương pháp hiệu quả và dễ thực hiện nhất chính là ủ tóc tại nhà. Với các nguyên liệu tự nhiên dễ tìm, bạn có thể tạo ra những liệu trình ủ tóc tuyệt vời, giúp tóc mềm mượt, chắc khỏe và chống lại hư tổn. Cùng hiNICE tổng hợp các cách và mẹo hữu ích để có được mái tóc mơ ước ngay tại ngôi nhà của bạn!

1. Ủ tóc có tác dụng gì?

Việc ủ tóc định kỳ là một phương pháp tuyệt vời để bổ sung dưỡng chất, giúp tóc phục hồi và trở nên khỏe mạnh hơn. Hơn nữa, thói quen sấy tóc thường xuyên và sử dụng hóa chất tạo kiểu có thể khiến tóc bị hư tổn. Vì vậy, ủ tóc trở thành giải pháp hoàn hảo để nuôi dưỡng và mang lại sự mềm mượt cho mái tóc.

Ủ tóc có tác dụng gì?

Nếu bạn là người không nắm rõ được chu trình chăm sóc tóc thì ủ tóc là bước cuối cùng trong quy trình chăm sóc tóc cơ bản bao gồm ba giai đoạn: gội đầu, xả tóc và ủ tóc. Ở giai đoạn này, kem ủ với các thành phần dưỡng chất sẽ được thoa đều lên tóc và để trong một thời gian nhất định để giúp tóc mềm mượt và được nuôi dưỡng trước khi được rửa sạch.

2. Điểm danh 8 cách ủ tóc tại nhà hiệu quả nhất 2024

Ủ tóc bằng dầu xả

Ủ tóc bằng dầu xả là một trong những phương pháp đơn giản nhưng hiệu quả để nuôi dưỡng và phục hồi sức khỏe cho mái tóc. Để thực hiện, bạn chỉ cần thoa đều một lượng kem xả lên tóc ẩm sau khi gội, đặc biệt chú ý đến ngọn tóc. Sau đó, quấn tóc bằng khăn ấm và để yên trong khoảng 15-30 phút để cảm nhận sự khác biệt.

Kem xả tinh dầu Bưởi hiNICE sẽ là một lựa chọn tuyệt vời cho quá trình ủ tóc suôn mượt của bạn. Với thành phần chiết xuất từ bưởi tự nhiên, sản phẩm giúp tóc trở nên mềm mượt và còn cung cấp độ ẩm cần thiết, nuôi dưỡng từ sâu bên trong. 

Xem xả tinh dầu bưởi cao cấp đến từ thương hiệu hiNICE

Ủ tóc tại nhà bằng dầu dừa

Ủ tóc bằng dầu dừa là bí quyết chăm sóc tóc hiệu quả, giúp phục hồi tóc hư tổn, cung cấp độ ẩm sâu và nuôi dưỡng tóc từ gốc đến ngọn. Chỉ với chỉ 1-2 muỗng dầu dừa nguyên chất, bạn có thể hô biến mái tóc xơ rối, gãy rụng trở nên mềm mượt, óng ả. Cách thực hiện rất đơn giản: thoa đều dầu dừa lên tóc và ủ trong 20-30 phút rồi gội lại bằng dầu gội. Bạn nên thường xuyên áp dụng phương pháp này, bạn sẽ sở hữu mái tóc chắc khỏe, bồng bềnh hơn.

Ủ tóc tại nhà bằng dầu dừa

Ủ tóc tại nhà bằng bơ 

Ủ tóc bằng bơ tại nhà rất đơn giản và hiệu quả. Bạn chỉ cần nghiền nát một trái bơ chín, có thể thêm một chút dầu ô liu hoặc dầu dừa để tăng cường độ ẩm. Thoa đều hỗn hợp lên tóc, đặc biệt là phần ngọn và massage nhẹ nhàng trong 5-10 phút. Quấn tóc bằng khăn hoặc mũ ủ và để khoảng 30 phút đến 1 giờ. Cuối cùng, gội sạch tóc với nước ấm và dầu gội nhẹ. Phương pháp này giúp tóc mềm mượt, cung cấp độ ẩm và giảm tình trạng khô xơ. 

Ủ tóc tại nhà bằng bơ

Ủ tóc với chuối

Ủ tóc với chuối là một phương pháp tự nhiên giúp nuôi dưỡng mái tóc mềm mượt và bóng khỏe. Trong chuối chứa nhiều vitamin và khoáng chất, đặc biệt là vitamin B6, C và kali giúp cung cấp độ ẩm, ngăn ngừa gãy rụng và phục hồi hư tổn hiệu quả. Bạn chỉ cần nghiền nhuyễn chuối chín, có thể thêm chút dầu dừa hoặc mật ong, rồi thoa đều lên tóc, ủ trong khoảng 20-30 phút trước khi xả sạch. Cách này không chỉ an toàn mà còn mang lại cảm giác thư giãn, giúp tóc bạn khỏe mạnh và óng ả tự nhiên nữa đấy.

Ủ tóc với chuối

Ủ tóc tại nhà với trứng gà

Trứng gà chứa nhiều protein cùng với các vitamin A, B, E, giúp kích thích sự phát triển của tóc và trở thành nguyên liệu ưa chuộng của nhiều chị em trong việc ủ tóc tại nhà một cách an toàn và hiệu quả. Để thực hiện, bạn chỉ cần trộn lòng đỏ trứng gà với dầu ô liu cho đến khi tạo thành hỗn hợp sền sệt. Thoa đều lên tóc và ủ trong khoảng 15 phút. Vì trứng có thể có mùi nên hãy gội lại với dầu gội như thường lệ để loại bỏ mùi hôi nhé.

Ủ tóc tại nhà với trứng gà

Ủ tóc bằng bia

Bia là nguồn giàu protein giúp phục hồi tóc hư tổn và làm cho tóc dày hơn, khỏe hơn. Để ủ tóc với bia, bạn chỉ cần trộn bia và sữa tươi cho đến khi tạo thành một hỗn hợp mịn. Sau đó, thoa đều hỗn hợp lên tóc và massage nhẹ nhàng. Để đạt hiệu quả tối ưu, bạn nên kết hợp quấn tóc bằng khăn hoặc mũ trùm đầu trong khoảng 20 phút trước khi gội sạch. Thực hiện thường xuyên tại nhà sẽ giúp tóc được dưỡng ẩm và giảm tình trạng xơ rối hiệu quả đấy.

Ủ tóc bằng bia

Ủ tóc bằng nha đam

Không chỉ là “thần dược” cho làn da, nha đam còn là cứu tinh cho một mái tóc hư tổn. Với khả năng dưỡng ẩm sâu và cung cấp vitamin, nha đam giúp phục hồi cho các mái tóc yếu, chẻ ngọn. Sử dụng đơn giản với việc chỉ cần xay nhuyễn lá nha đam, thoa đều lên tóc và ủ trong 20 phút, bạn sẽ cảm nhận được sự thay đổi rõ rệt từ mái tóc trở nên mềm mượt, óng ả và chắc khỏe hơn.

Ủ tóc bằng nha đam

Ủ tóc tại nhà bằng B1

Vitamin B1 là dưỡng chất thiết yếu giúp kích thích tuần hoàn máu, nuôi dưỡng nang tóc, giảm rụng tóc và mang lại mái tóc chắc khỏe. Để ủ tóc tại nhà, bạn có thể nghiền nát vitamin B1, hòa tan với nước ấm và kết hợp cùng lòng đỏ trứng gà, dầu dừa để tạo hỗn hợp giàu dưỡng chất. Sau khi gội đầu, thoa đều lên tóc, massage nhẹ nhàng và để ủ. Thực hiện đều đặn 1-2 lần/tuần để đạt hiệu quả tốt nhất, kết hợp với chế độ ăn uống lành mạnh.

Ủ tóc tại nhà bằng B1

3. Bí quyết ủ tóc thơm lâu tại nhà mà bạn nên biết

Ủ tóc là một phương pháp chăm sóc tóc hiệu quả giúp tóc mềm mại và bóng bẩy. Bạn đã biết cách giữ cho mái tóc thơm lâu chưa? Cùng tham khảo những bí quyết dưới đây của hiNICE nhé:

• Gội đầu thật sạch trước khi ủ để loại bỏ bụi bẩn và dầu thừa.
• Thoa đều một lớp kem ủ tóc lên mái tóc và massage nhẹ nhàng để sản phẩm thẩm thấu tốt hơn.
• Sử dụng lược răng thưa để chải tóc, giúp kem ủ phân bố đều.
• Nên ủ tóc bằng khăn hoặc mũ trùm đầu trong khoảng 15-20 phút để các dưỡng chất thấm sâu.
• Sau khi ủ tóc thì bạn cần xả sạch tóc bằng nước hoặc gội lại nếu cần, chú ý xả từ đuôi tóc lên.
• Tránh vò tóc quá mạnh khi xả nước để không làm hư tổn.
• Thấm khô tóc bằng khăn bông mềm để bảo vệ tóc khỏi hư hại.

Bí quyết ủ tóc thơm lâu tại nhà mà bạn nên biết

4. Những câu hỏi thường gặp khi ủ tóc tại nhà ?

Nên ủ tóc trước hay sau khi gội đầu?
Nên ủ tóc sau khi gội đầu. Việc này giúp loại bỏ bụi bẩn và dầu nhờn trên tóc, giúp dưỡng chất trong kem ủ dễ dàng thẩm thấu vào từng sợi tóc hơn. Nếu bạn ủ tóc trước khi gội, các dưỡng chất có thể bị rửa trôi khi bạn gội đầu.
Thời gian ủ tóc bao lâu là hợp lý?
Thời gian ủ tóc khoảng 15-30 phút là hợp lý. Nếu bạn sử dụng các sản phẩm ủ có thành phần tự nhiên, thời gian ủ có thể kéo dài đến 30 phút để đạt được hiệu quả tối ưu hơn nhé.
Tần suất ủ tóc thích hợp như thế nào?
Tần suất ủ tóc 1-2 lần mỗi tuần là phù hợp cho hầu hết mọi loại tóc. Nếu tóc bạn khô và hư tổn nhiều, bạn có thể tăng cường lên 2-3 lần mỗi tuần. Tuy nhiên, nếu tóc bạn thường xuyên bóng khỏe, 1 lần mỗi tuần là đủ để duy trì độ ẩm và sức khỏe cho tóc.

Tự tay chăm sóc mái tóc tại nhà không chỉ giúp bạn tiết kiệm chi phí mà còn mang đến cho bạn cảm giác thư giãn tuyệt vời. Chỉ với các cách ủ tóc tại nhà của hiNICE và các nguyên liệu vô cùng dễ tìm bạn hoàn toàn có thể tạo ra những loại mặt nạ ủ tóc vô cùng hiệu quả.